¿Te has sentido alguna vez ansioso, estresado o abrumado? Si es así, no eres el único. El estrés se ha convertido en un efecto secundario normal en el mundo en el que vivimos. Y es difícil hacer el trabajo cuando nuestra mente está acelerada y nos preocupamos constantemente por el futuro. La meditación es una […]
desarrollo personal
SPE 229: ¿Cómo Aprender Cosas Nuevas?
¿Te gustaría saber cómo aprender cosas nuevas? La clave para aprender cosas nuevas no es sólo la cantidad de tiempo, sino también la calidad. A menudo se dice que se necesitan 10.000 horas para dominar un determinado campo. Para que te vuelvas muy bueno en esas cosas. Esto puede parecer un gran sacrificio, pero el […]
SPE 210: 6 Señales De Que Eres Un Emprendedor Con Dificultades
Tanto si estás empezando como si llevas tiempo en el mundo del emprendimiento, va a ser inevitable que tengas dificultades. Si en algún momento te has sentido como un emprendedor con dificultades, entonces este episodio es para ti. Yo he pasado por eso, tu has pasado por eso, y lo mejor de todo es que […]
SPE 201: ¿Cómo Vivir En Un Estado De Felicidad Constante?
¿Alguna vez has sentido que has perdido la capacidad de ser feliz? ¿Alguna vez te has mirado al espejo y has sentido que no lo tienes todo controlado? La felicidad es la condición mental o emocional de estar contento, feliz o satisfecho. Es un término popular que también se utiliza para referirse a un estado […]
SPE 200: Las 7 Formas Rápidas De Ser Más Inteligente En Prácticamente Cualquier Tema
Aprender algo nuevo para «ser más inteligente» no tiene por qué ser difícil. Sin embargo hoy en día vivimos en un mundo donde tenemos la sensación de que la vida es muy rápida y queremos resultados AHORA MISMO. Si eso es lo que quieres, entonces escucha este episodio donde te enseñaré las 7 formas rápidas […]